直到有一天，郎导回国，恰巧来力量房锻炼身体。她看到我的腿，觉得不对劲，她说这马虎不得，最好还是重新检查一下。郎导的话引起了队里的注意，于是他们带我去北医三院做了核磁共振检查。检查结果一出来，大家都傻眼了：除了膝关节受伤，我的左膝韧带还有三分之一撕裂，大家都很惊讶，这么严重的伤，这么巨大的疼痛，我是怎么坚持训练的？
医生说我的腿起码要休息三个月以上才能恢复。
作为队中的队长和主力攻手，我们的很多战术都是围绕我来打的，亚洲锦标赛和世界杯的比赛马上就到了，我的受伤对整支队伍来说无疑是当头一棒。队里经过研究，决定对我采取保守治疗的方法，让韧带自然愈合。这种治疗，在时间上虽然比动手术慢些，但韧带会愈合得更自然一些，愈合以后的韧带也会更加坚固。但是，这时离9月份的亚洲锦标赛已经很近了，我心里急得像热锅上的蚂蚁。
坐在凳子上扣球
虽然变成了"病号"，可是我还不能真正地"卧床休息"。
为了保持良好的竞技状态，胡导一直要求我照常参加训练，腿上有夹板不能动就练上肢，可以坐在凳子上练扣球。于是，我每天早上都拖着一条伤腿，同
大家一起准时到训练场集合参加训练。别人练配合，练跑动，我就在那里练原地扣球，帮她们鼓劲。虽然只练上肢，可是由于运动的惯性，我经常会全身不自觉地运动起来。每当这时，我就会感觉到从膝盖传来一阵阵钻心的疼痛。
转眼间秋天到了，我的韧带慢慢愈合得差不多了。队医认真检查后，认为我已经可以上场比赛了，而这时距离11月的世界杯，还剩下一个多月的时间。这次世界杯共有12支队伍参加，比赛实行单循环制。像以前一样，获胜最多的三支球队将直接获得进军悉尼奥运会的入场券，队里面对这次比赛非常重视。
那时，经常是大家都休息了，我还一个人站在球场上，拖着一条裹着厚厚绷带的腿，一遍又一遍地重复着扣球动作。我是队长，即便伤再重，也必须坚定地矗立在那里，队友们才有主心骨，另外我也必须通过坚持不懈的训练来保持自己的运动状态，还有世界冠军的梦等着我去实现。在那一段时间里，我没有向教练请过假。相反，我比其他队员练得时间更长，也更卖力。
错失奥运会直接入场券
从1995年开始我脖子上一直戴着一尊小金佛，在我心里它是幸运的象征。但这次世界杯期间，洗澡时我把它放在酒店床边的格子里，然后它不翼而飞了…也许这不是好兆头。